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Prima, gefällt mir schon besser, noch 100 g und dann bin ich wieder blau 😁
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49.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1009 kcal
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Fat: 15.41g | Prot: 71.65g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Brokkoli, Edeka Nordseekrabben, Mr. Lowcarb Zitronen Ingwer Dressing, Romanesco. Dinner: Erdbeeren, Kohlrabi, Obela Hummus Hot Jalapeño, Möhren, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Snacks/Other: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Immergut Drink Fit Choco, Wasser, Tee. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
zum Blausein musst du doch in ml rechnen :-) -
hab ne schöne Woche - du packst das doch sowieso wieder bis morgen
01 Jul 19 by member: mona54
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Moin Mona, 100 g müssten ggf. drinnen sein bis morgen 🤗
01 Jul 19 by member: Pinguin1512
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01 Jul 19 by member: Levka...
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01 Jul 19 by member: Huehndez17
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*hihihi* Madam Ungeduld, ratzifatzi hast du die paar Gramm wieder weg und mehr 👍 stressfreien Montag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
01 Jul 19 by member: Schlumpfine_
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Pinguin1512's Weight History
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