Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 57.83g | Carbs: 202.18g.
Breakfast: Беларусь Сыр Король Эдвард, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Вода с Лимоном, Мёд. Lunch: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Dinner: Пицца Домашняя, Томатный Сок, Лента Пирог с Курицей. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Перекресток Яблоко Гала, Абрикос, Шарлиз Пастила Клюквенная, Якобс Кофе Растворимый, B&B Трюфельные Конфеты Trufello. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena-roxy's Weight History
|