Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 50.46g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Овсяноблин, Кофе, Рогачев Сгущенка. Lunch: KDV Батончик Чио Рио, Беларусь Сыр Сметанковый, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Рассет (с Кожурой). Dinner: Мёд, Беларусь Сыр Сметанковый, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника, Апельсины, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska~~~'s Weight History
|