Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
117.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 118.24g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Свекла Вареная, Сазан. Lunch: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Сельдерей, Куриная Грудка на Пару, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Петродиет Вафли Сливочно-Ванильные. Dinner: Леовит Гречка по-Малороссийски, Свекла Вареная, Семена Льна, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. Snacks/Other: Едим Дома Малина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горичева Людмила's Weight History
|