Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 61.36g | Carbs: 140.63g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|