|
Yippee! 🥳
|
74.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3069 kcal
|
Fat: 143.85g | Prot: 79.15g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Voi, Elovena Kaurahiutaleet, Pekoni (Paistettu Pannulla), Voi, Keitetty Kananmuna. Lunch: Apetit Amerikan Sekoitus, Valio Creme Fraiche, Cheese Mix Juustoraaste, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Rainbow Vispikerma, Merisuola. Dinner: Aioli, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Other: Upcider Päärynäsiideri, Viski, Rommikola, Taffel Suolapähkinä, Rainbow Pear Light Siideri, K-Menu Greippilonkero Light, Valkoviini. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laurazki's Weight History
|