Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 110.51g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Фундук в Шоколадной Глазури. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Lapmol Кефир 1%, Абрикос, Blastex Протеин , Торт Наполеон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|