Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 35.15g | Carbs: 136.14g.
Lunch: Мираторг Сосиски Молочные, Помидоры, Heinz Фасоль Красная, Макфа Гречневые Макароны, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Other: Любаня из Кубани Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|