28 Jun 19 by member: yayatetta
|
Ну да, получается, добавляешь яйца без жиров, прикольно.. получается меньше калорий, здорово! 😄👍
28 Jun 19 by member: anna_pax
|
А может, это еще и пить, и в коктейли добавлять..
28 Jun 19 by member: anna_pax
|
Сколько стоит такая коробочка?
28 Jun 19 by member: Matvej
|
28 Jun 19 by member: puhlyk
|
28 Jun 19 by member: puhlyk
|
отлично- а то желтки постоянно птичкам, кошкам выношу))))
28 Jun 19 by member: TolstyakMo
|
В ашане кстати тоже продают от Grovo в бутылках
28 Jun 19 by member: puhlyk
|
Боже, как можно отказываться от вкуснейших желтков 🤷♀️😳
28 Jun 19 by member: kikoboy
|
я не отказываюсь- я подкармливаю братьев наших меньших))
28 Jun 19 by member: TolstyakMo
|
Честно вам признаюсь, говорят в яичных желтках очень много и витаминов и полезного холестерина и микроэлементов. Короче я бы от обычных яиц в пользу чистого белка полностью не отказывался бы😁
28 Jun 19 by member: Образец #5
|
Никто полностью и не отказывается. Временный эксперимент)
28 Jun 19 by member: TolstyakMo
|
Ну это я так, ради профилактики, а то ходят слухи что желтки это вред😏.
28 Jun 19 by member: Образец #5
|
Дышать тоже вред) Кислоррд окисляет наши органы, беда. Давайте не дышать )
28 Jun 19 by member: kikoboy
|
как? обычно взвешиваете и делаете яичницу, добавляете в выпечку, омлет👌
28 Jun 19 by member: Natalie_erm
|
по-моему, самое вкусное в яйце - желток😀 не был бы ещё таким калорийным
28 Jun 19 by member: grushkina.n
|
Я в общем попробовала так: 100 г белка, 100 г.фруктов для смузи и для сладости сироп топинамбура, в блендере все это смешала, получился неплохой коктейль протеиновый👍
28 Jun 19 by member: anna_pax
|
хорошая вещь, пару яиц на сковороду целых и добиваем нужную порцию белка вот этими белками, все😉
29 Jun 19 by member: komandir020401
|
ну лмлет делать, а потом заморозить, тк срок маленький
29 Jun 19 by member: t_fest
|
Да, я 100 г взяла, остальное заморозила на 4 ячейки)
29 Jun 19 by member: anna_pax
|