Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 160.02g | Prot: 89.89g | Carbs: 18.54g.
Breakfast: Киприно Сыр Швейцарский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Lavazza Кофе, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Киприно Сыр Швейцарский, Good Food Кешью Сушеный, Яйцо (Целое), Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Морской Котик Печень Трески Натуральная . Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Швейцарский, Куриная Печень. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|