|
Можно ли оправдать зажорный вечерочек с пивом и чипсиками (а может даже два) тем, что я наконец-то разорвала 2ух летние отношения?
Даже не знаю, рада я или расстроена.
Но на всякий случай поем.
|
2668 kcal
|
Fat: 104.35g | Prot: 84.21g | Carbs: 295.69g.
Breakfast: Хлеб, Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ясная Горка Ветчина Любительская, Яйцо Куриное. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Барс Тунец Натуральный, Морожко, Груша, Абрикос, Пекинская Капуста, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Дыня. Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Kozel Пиво Темное, Lay's Чипсы с Солью, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Милка Шоколад Кокос. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
Можно оправдать!) главное,не печальтесь,все проходит;)
27 Jun 19 by member: -Маруся-
|
14 летние оборвала. Не нажираюсь😊
27 Jun 19 by member: uolesya
|
Можно сытно наесться на 600 Ккал, тогда и на чипсы хватит ❤️
27 Jun 19 by member: Полина1125
|
оправдывать не стоит)) а вот отметить самое оно ))
27 Jun 19 by member: mmaya08
|
27 Jun 19 by member: olyaDen9
|
А я с женой сегодня разошёлся -10 лет как один день. Двое детей, и вот так...... сказала, что чувства ушли, осталось только уважение ко мне как к отцу детей.... оставил ей все квартиру, бизнес.... лежу сейчас на съемной квартире и думаю.... все завтра новая жизнь.... самое время заняться собой
27 Jun 19 by member: Тимур П
|
Тимур,сил вам! Все,что не делается всегда к лучшему,проверено)
27 Jun 19 by member: -Маруся-
|
Ребята, теперь появится время и мотивация создать себе супер сексуальную фигуру ❣️ не отмечайте слишком долго😜😋
27 Jun 19 by member: auwgust
|
Fs как социальная сеть) Согласна, что нужно на всякий случай отметить)))
27 Jun 19 by member: Kate Gavrilova
|
Не особо отметила, но настроение все равно отличное
Куча времени на себя любимую, на совершенствование, на новые кулинарные свершения
28 Jun 19 by member: Надежда5239
|
конечно можно. если себе запрещать абсолютно все то это прямой путь к расстройству пищевого поведения
28 Jun 19 by member: kostya.z
|
Для меня сам по себе подсчет калорий - уже некоторая форма пищевого расстройства. Поэтому стараюсь иногда давать себе волю, чтоб не свихнуться
28 Jun 19 by member: Надежда5239
|
и оправдываться не стоит. Отпускайте ситуацию и делайте что хочется! главное, помнить о точке возврата на исходные цели.
28 Jun 19 by member: Wirtualka
|
28 Jun 19 by member: Не Блондинка
|
Такая отзывчивость! Невероятно круто. Спасибо всем 🤗
28 Jun 19 by member: Надежда5239
|
Оправдываться перед кем? Перед собой?) если вам эмоционально от еды легче, ешьте. Или вы празднуете (сужу по фразе «наконец-то»)?)) Тогда тем более, отметили, получили удовольствие, и вперёд, в новую жизнь)
28 Jun 19 by member: ОляПрофитроля
|
Я думаю нет. Бытовые проблемы не должны никак влиять на питание ☺️ оправдания и поводы для алкоголиков. Тут либо захотел и съел/выпил, либо нет :)
28 Jun 19 by member: Deathfloor
|
Про оправдание было скорее иронией
28 Jun 19 by member: Надежда5239
|
У очень многих бытовые и личные проблемы влияют на питание. Но позиция "захотел-делай" Меня вполне устраивает
28 Jun 19 by member: Надежда5239
|
Можно попробовать себя убедить в том, что тебе просто хочется ты ешь, не хочется не ешь. (к алкоголю также) и организму будет проще реагировать, когда нет никаких запретов и психологически легче, когда ты уверен, что все это твоё желание. Не стоит искать поводы и причины. Это не очень хорошо заканчивается. А то потом начнётся (подруга, которую я вижу раз в 2 года, повод аыпить/ любимая собака умерла/ новый парень/он мне изменяет/кто-то заболел/ новое знакомство и так до бесконечности)
28 Jun 19 by member: Deathfloor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|