Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 71.04g | Carbs: 157.41g.
Breakfast: Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные котлеты. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dinner: Сыр Сулугуни, Рот Фронт Батончики, Куриные котлеты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mama's Айвар, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Московская Пивоваренная Компания Эль Мохнатый Шмель. Snacks/Other: Капучино, Персики, Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|