Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
90 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 106.59g | Carbs: 131.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Свинина Тушеная, Перекресток Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Ikea Сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|