Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
44.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 42.63g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Гост Сгущёнка с Сахаром, из Вологды Сметана 15%, Нектарин, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Хлеб Дарницкий, Биг Бон Лапша с Соусом Пикантная Курочка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Масло Жемчужина Поволжья Масло Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пошехонский Сыр, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina1723's Weight History
|