Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 136.97g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Круглый Год Арахис Жареный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Авокадо Авокадо, Макдоналдс Сахар, Чай. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Индейка в духовке. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Рамоз Кефир 1%, Окрошка. Snacks/Other: Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Лента Удон с Креветкой в Устричном Соусе, Рулетики из кабачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|