Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
118.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 48.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 75.44g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Клубничный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Рафинад, Каркаде, Киви, Рафинад, Каркаде. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|