Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
70 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 18.14g | Carbs: 59.53g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dearmanuylova's Weight History
|