Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 85.54g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Курага, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Овсяноблин. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese, Овсяноблин. Dinner: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|