Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
71 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 91.38g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Индилайт Грудка Индейки, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Кабачки Тушеные. Dinner: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Snacks/Other: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. more...
|
steady weight
|
|
|