Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 77.38g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Нектарины, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Черешня, Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком, ВкусВилл Ростки Гороха, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мираторг Котлета из Говядины, Гречка Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALIAMASNI's Weight History
|