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606 kcal
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Fat: 32.14g | Prot: 18.09g | Carbs: 62.31g.
Lunch: いなり寿司, 永谷園 生姜とん汁, オハヨー １日分の鉄分ヨーグルト. Snacks/Other: ファミリーマート 濃厚な甘み メープルくるみ. more...
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 Comments
体調悪いので温かいものを摂る。
腹筋トレーニングの効果が出てきた気がするけど、表面の脂肪が落ちないので上側しか腹筋の線が見えない、、
23 Jun 19 by member: sasa_fat
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