nata531980's Journal, 22 Jun 19

Доброе утро. Сегодня достаточно сытный завтрак. Даже не знаю осилю весь или нет. Оладьи из фарша с кабачками, салат и кофе с молоком и шоколадкой.

View Diet Calendar, 22 June 2019:
362 kcal Fat: 26.56g | Prot: 13.27g | Carbs: 18.46g.   Breakfast: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецептик оладий из кабачков ? 😉😋 
Фарш любой. Туда тру морковь и кабачок (лучше молодой тогда чистить не нужно), мелко режу лук, добавляю 1яйцо, соль, 2ст.ложки овсяной муки. Все хорошо перемешиваю и ложкой выкладываю на хорошо разогретую сковороду (маслом только намазать). Накрыть крышкой и на медленном огне с каждой стороны пока не зарумянятся. Очень вкусно, сытно и достаточно легкие. Надеюсь понятно написала )))) 
23 Jun 19 by member: nata531980

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata531980's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.