Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 52.10g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин. Lunch: Гречка Отварная, Персики, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сливы, Сливы, Сливы, Сливы, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
галина малина калина's Weight History
|