Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 60.05g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Помидоры, Шпинат, Шампиньоны, Эмиль Молоко 4%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Печень. Dinner: Масло Подсолнечное, Чеснок, Петрушка, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Сливы, Клубника, Bite Батончик Контроль Веса, Крепыш Бифидо Кефир , Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Крем-Брюле Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|