Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 71.41g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: Mikado Опята Маринованные, Molli Сыр Плавленый Сливочный, Best Food Products Тортилья Пшеничная. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Житница Здоровья Масло Кунжутное, Окей Перец Желтый, Ашан Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Billa Вырезка из Свинины Охлажденная. Dinner: Самбери Котлета из Курицы с Овощами. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate15.11's Weight History
|