Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
73 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 97.89g | Carbs: 81.75g.
Breakfast: Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Кедровый Бор Опята, Магнит Томаты Свежие, Molli Сыр Плавленый Сливочный, Best Food Products Тортилья Пшеничная. Lunch: Самбери Котлета из Курицы с Овощами. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Перекресток Кабачок, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Other: Кудесница Мука Рисовая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate15.11's Weight History
|