|
günün ilk öğünü. kahvaltı yapmadım z.yağlı mantarın patateslerini yemedim gördüğünüz miktarı 2kase olarak girdim yağsız otu da 2kase girdim.
|
283 kcal
|
Fat: 11.58g | Prot: 17.85g | Carbs: 35.43g.
Breakfast: Ceviz. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Dinner: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Göbek Marul, Namet Piliç Füme. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|