Wenigstens wieder blau 👍😊
|
49 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 19.71g | Prot: 90.50g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Rhabarber. Lunch: Olivenöl, Herz König Protein Käse, Tomaten, Lauchzwiebeln, Grüner Blattsalat. Dinner: Erdbeeren, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Cocktailtomaten, Wasser. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen, wieso wenigstens 🤷 is doch prima 👍 schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀
18 Jun 19 by member: Schlumpfine_
|
siehste, blau, blau, blau -
lach - es klappt doch bei dir gut -
19 Jun 19 by member: mona54
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|