Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 72.82g | Carbs: 45.95g.
Breakfast: Мёд, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры Черри, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MalikoNatali's Weight History
|