Kimse bir şey yazmamış .😊Tüketebileceğiniz pürinden daha azca hayvansal proteinleri ve günlük miktarları doktorunuz ile konuşmalısınız.Ben sizin yerinizde olsam vücut geliştirme kısmını biraz askıya alır tedavi ve alkali beslenmeye yönelirim.
Yulaf tüketiyorsanız onun içinde de "pürin"var ,yulafı da bir süre yaşamınızdan çıkarmanız gerekiyor.
Geçmiş olsun.