Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
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66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1428 kcal
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Fat: 57.41g | Prot: 146.20g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Watermelon, Mercadona Avena Molida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Queso Mozzarella, Hacendado Zanahoria, Nescafé Café , Mercadona Huevo L. Lunch: Eroski Aguacate , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Hacendado Lentejas Categoria Extra, El Arbol Judias Verdes. Dinner: Hacendado Alioli, Hacendado Semillas de Chia, Lidl Calabacín , Mercadona Huevo L, Cacao Puro, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Pescanova Medallones de Merluza, Leche de Soja. Snacks/Other: Mani Cris Clásico , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Lidl Pollo, Nutrisport Whey Gold Protein. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
Vamos con el objetivo!! Faltan 2-3 kg menos y llego a la meta!! 💪🏻❣️
Cada día conociendo más mi cuerpo me ayuda a continuar en este reto!
1. Cardio
2. Alimentación
3. Entrenamiento
Mis puntos claves!!
18 Jun 19 by member: RoxanaLopez
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RoxanaLopez's Weight History
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