|
Белковый завтрак.во время зажора мне больше всего не хватало хорошего завтрака...
|
1616 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 105.81g | Carbs: 183.18g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Курица Вареная, Восход Энержи Хлеб Минский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печеные Овощи, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Вареная, Горбуша, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Блины на Молоке, Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Адель Антонова's Weight History
|