Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
420 kcal
|
Fat: 2.68g | Prot: 16.89g | Carbs: 86.97g.
Breakfast: Морковь, Vici Крабовые Палочки Крабок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Морковь, Яблоко Зеленое. Dinner: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Троекурово Бедро Куриное, Жимолость. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia_k14's Weight History
|