Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
107 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 63.76g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебец, Чай. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Фундук Фундук, Бельгийские Вафли. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|