Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 60.98g | Carbs: 71.80g.
Lunch: Помидоры, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Тушеные Овощи. Dinner: Мёд, Джанкойское Молоко Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomayalta's Weight History
|