Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 102.87g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Невские Сыры Пармезан Дольче, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо-Пашот, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Националь Рис Басмати. Lunch: Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Киноа , Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Monini Оливковое Масло Anfora, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Iberica Маслины без Косточки, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Лента Авокадо. Snacks/Other: Невские Сыры Пармезан Дольче. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagatelova's Weight History
|