|
Открыла для себя новую палочку выручалочку))) 15 минут и супер ужин готов))) Тарелочка моя на 265 ккал))) Всем познавательной стройности😘
|
1197 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 64.59g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с курицей. Snacks/Other: Черешня, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
|
2067 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Что это? В чем конкретно секрет???
16 Jun 19 by member: Виктор7654321
|
Это хрустальная лапша с курицей и овощами))) 15 минут и у вас уже все в тарелке))) если грудка не заморожена))))
16 Jun 19 by member: yab0914
|
У это лапшички просто мега крутой способ приготовления))) кипятите чайник и просто её заливаете на 7 минут))) за это время обжаривается грудка))) в неё добавляется соевый соус, я забыла купить перцы и капусту китайскую, поэтому просто добавила помидор и морковь по корейски))) потушила ещё минут 5, а далее добавила лапшичку(через минут сполоснула ледяной водой, чтобы не переварилась) и кукуруза)))) все)))) можно накрывать)))
16 Jun 19 by member: yab0914
|
16 Jun 19 by member: i_a.m
|
К сожалению нет(((( если бы в этой было бы 9 ккал на 100гр, то на фото было-бы ведро=))) Кстати, надо поискать ширатаки у нас)))
16 Jun 19 by member: yab0914
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|