Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 79.68g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Амка Молоко 3,2%, Сахар, Дымов Сосиски Молочные. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Коломенское Хлеб Ароматный, Куриное филе со сметаной. Snacks/Other: Лента Печенье со Вкусом Апельсина, Лента Печенье со Вкусом Вишни, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|