Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 58.37g | Carbs: 118.50g.
Breakfast: Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamadarina's Weight History
|