Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 52.62g | Carbs: 152.61g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Коралл, Навашинский Хлеб Хлеб Овсяный, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Любятово Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Банановые Кексы, Банановые Кексы, Черный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Банановые Кексы, Активия Йогурт Натуральный, Абрикосы, Магнит Банан. Snacks/Other: Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Bite Батончик Спорт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kim Yuna14's Weight History
|