Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 45.00g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Кабачки Жареные, Черешня, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Персики, Клубника, Абрикосы, Вареное Яйцо, Окрошка Овощная. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Холодный Кофе со Сливками, Sporty Печенье Мультифрукт, Sporty Печенье Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|