erika_karoliina's Journal, 14 Jun 19

Kevyt aamupala kookoskahvin kera ;)

View Diet Calendar, 14 June 2019:
1456 kcal Fat: 45.57g | Prot: 62.69g | Carbs: 172.07g.   Breakfast: Pensasmustikka, Vadelmat, Kookosöljy, Kahvi, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lunch: Pekan Leipä Voirinkeli, Priima Tonnikalaa Chilikastikkeessa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Kirsikka, Paistettu Kananmuna, Mama Ankanmakuinen Nuudeli. Snacks/Other: Somersby Pear Cider. more...
1911 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Tsemppiä!  
14 Jun 19 by member: Herttasalme
Hei! Mitä laitat sun kookoskahviin? 😊 
15 Jun 19 by member: Elinayh
Elinayah Kookosöljyä ! Antaa kivan maun ja tekee kahvista energiapommin😇  
16 Jun 19 by member: erika_karoliina
nam 
21 Jun 19 by member: kukkamariaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


erika_karoliina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.