Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 101.17g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Яблоко, Кефир Обезжиренный, Творог 5%, Грецкие Орехи, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|