Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 99.99g | Carbs: 165.83g.
Breakfast: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Dinner: Сливочное Масло, Рис, Говядина Отруб. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|