Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 35.80g | Carbs: 66.68g.
Breakfast: Grand Candy Эскимо Ванильное Мороженое. Lunch: Помидоры, Сыр Чанах, Белый Хлеб, Котлеты из Говядины, Помидоры, Сыр Чанах, Котлеты из Говядины, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Шоколадные Вафли, Семечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|