Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 45.24g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Регион Продукт Круассан Сливочный, Регион Продукт Круассан Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе с Молоком. Lunch: Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Курица Вареная. Dinner: Брест-Литовск Ряженка 4%. Snacks/Other: Ingman Мороженое Ятис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|