Елена04088's Journal, 13 Jun 19

Елена04088's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019

71.6 kg Lost so far: 11.4 kg. Still to go: 11.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2019:

1891 kcal

Fat: 111.60g | Prot: 91.02g | Carbs: 128.41g. Breakfast: Яйцо, Куриный Бульон. Lunch: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Сливочное Масло, Мистраль Рисовые Хлопья. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Блинчики с Мясом, Печень Свиная. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. more...

1723 kcal

Exercise: Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours and 50 minutes. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support

Елена04088's Weight History

View Complete History