Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 27.32g | Carbs: 20.83g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Зельц Фермерский, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Миндаль, Яйцо, Kuhne Яблочный Уксус, METRO Сыр Чеддер, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|