Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 59.44g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Lunch: Сгущенка, Творог 5%. Dinner: Чай с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Конфета, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Конфета. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|