Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 124.33g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Арахис, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Малиновое Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Бородинский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Пицца ПП. Snacks/Other: Капучино, Vasco Xbar со Вкусом Ягодного Пирога, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, ITLV Маслины без Косточки, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|